저만 손가락이 아픈가요?

인터넷 기사 중에 프로게이머 부상이란 기사가 나왔길래   

프로게이머가 무슨 부상 당할일이 있나 해서 기사를 주욱 읽어보니 손목부상으로 대회를 못치른다고 

컴퓨터할때 키보드 보다 마우스질만 하다보니 전 가끔 손목에 부담이;;;;

프로게이머의 손목부상은 순간적인 방향전환시 상대적인 충격이 그만큼 커서라고 합니다.

자의적인 방향전환이 아닌 불특정한 돌발상황에서의 급작스런 비틀기때문 이란거겠죠

한참 컴터에 미쳐있을때...

손바닥에(마우스 잡은손) 물집과 공이(굳은살)이 잡힐때까지 한적도 있습니다.

아마도이는 사용하는 여타의 두고들이 자신의 체형과 맞지않아서 이거나

사용자의 자세 혹은 사용습관 같은것도 하나의 이유 일수 있을것 같습니다.

따라서 "직업적"인 컴퓨팅을 하시려면 그에맞게 자신에게 잘맞는(비싼것이 아닌...)

마우스나 키보드 책상 의자 등을 사용하셔야겠죠 ^^

손목운동이 덜 된이유도 있겠고  손에 무리한 잡업을 많이 하신 이유도 있겠네요

팔운동을 일일리 하면서 컴퓨터 하세요

컴퓨터는 허리만 망치는게 아니라 목과 팔도 망가지면 식생활균형까지 깨져서 온몸을 망칩니다

증상이 심각하다고 판단되면 빨리 진찰받으시거나 개인적으로 물리치료를 하시길 바랍니다

우선 추측으로 손목 건염 또는 손가락 건염 추정 됨!! 저두 마우스질만 하다보니 오른쪽 손목 및 새기손가락하고 중지 손가락에 통증 심해서 병원에 내원 손을 많이 사용해서 그렀다고 하네요 (건염) 검사 중!! 현재 왼손으로 마우스질 ㅠ.ㅠ.ㅠ.

주소 참고하세용!

손목이 시큰시큰…직장인의 적 '마우스 증후군'

https://ex.mdtoday.co.kr/news_naver.html?no=138757

손목 건염인데 팔꿈치까지도 아픈데요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70106&docId=129716705&qb=7IaQ66qp6rG07Je8&enc=utf8&section=kin&rank=1&search_sort=0&spq=0&pid=glH41soi5UZssc9rRpRsss--204930&sid=Tg5GPfLgDU4AABo-Kfo

저는 마우스 클릭하면 손가락끝이 정전기 스파크 나듯이 따끔그리면서 안픈데요.

톡톡쏘는것 같기고 하고요.

마우스가 이상이 있나해서 바꿔보기도 했는데 소용없네요.

기냥 참고 하고 있습니다...^^

통증을 많이 느낄정도라면 진찰을 받아보시는게 좋을거 같네요.

마우스도 좀 비싸더라도 클릭하는데 힘이 덜 들어가는 마우스를 사용해보시고요.

참고로

로지텍 G1 마우스가 싸면서 힘이 덜들어가네요.

무선 마우스는 좋은거 아니면 자제하시구요.

4~5만원대 무선마우스는 힘 너무 들어가서 손가락,손목에 무리가더라구요

통증 느낄 정도라면 직업병이 아닌 이상 컴퓨터 중독 환자죠. 가까운 신경정신과를 방문하시길.. 

오른손 검지가 아프다는 말씀이신가요?

저도 그런데요...

전 1년도 훨씬 전에 게임하다가 이렇게 됐는데 낫질 않아요.

병원 가봤는데 그냥 게임 하지 말란 말만 하더라구요. 게임 안 한지 1년 훨씬 넘었는데..

일단 마우스는 클릭감이 부드러운 걸로 바꿨구요.

버튼 좌우를 바꿔서 왼쪽 버튼 기능을 오른쪽 버튼으로 바꿔놨어요. 지금 약지로 클릭합니다.

훨씬 나아요. 그런데 요새는 약지가 슬슬 아프네요.

마우스를 한 손으로만 사용하지 마시고, 주기적으로 번갈아 사용하면 도움이 됩니다.

처음에는 왼손으로 사용하는게 많이 불편하지만, 적응되면 괜찮아짐.

전 FPS 게임을 좋아하는데 총 쏠 때 나도 모르게 손가락에 힘이 들어가다보니 그렇게 되더군요.

지금은 왼손으로 마우스 잡아 많이 나아졌는데 

아직도 FPS 게임만큼은 오른손으로 하게 되서 게임을 조금 하다 보면 통증이 느껴집니다.

기왕 글 올리신 거 병원 진찰 받으시고 검진 결과 좀 올려주세요. 치료법이 뭔지 굉장히 궁금하네요.

컴퓨터를 너무 오래하고 또 올바른 자세가 아니라서 더 그렇다고도 하네요.

50 분 작업에 10 분 정도는 휴식을 하시고 올바른 자세가 정말 중요하다고 합니다.