올해는 건강을 우선적으로 챙겨야 겠습니다.

힘내세요.

저역시 장이 않좋습니다.

그심정 알것 같습니다.

나이가 들면 몸과 맘이 편해져야 합니다.

오랜 연식이 다 그렇습니다.

그래도 조금은 젊으시니 이제부터 관리하셔야 합니다.

힘내세요.

장염그거 걸리면 고생하죠. 약국가서 약을 아무리 먹어도 안낳더만,  저도 결국 병원가서 주사맞고 약먹고 나았습니다.  물,음식(비위생적인 식당),커피같은거 잘못 먹어도 걸립니다.  평소 술 자주하는분들은 더욱더 조심하세요.

가족중에도 장염으로 고생중이신데 처음보단 많이 괜찮아 졌는데 오래가네요.

빠른 쾌유바랍니다.

장염...한열흘 뒈지는줄 알았습니다. 스트레스 만빵되니 바로 걸리고 안낫더군요...거기에 먹을거 다먹어가면서 견뎟습니다.

결국 열흘 다되서 이틀을 아무것도 안먹고 견뎌서 나았슴돠.... 무식한 처치지만 확실했는데 공복감으로 수저 놓는줄 알았습니다.

장염은 최소 하루 길게 이틀정도는 보리차만 살짝 입만 축일정도로 마셔주고 굶는게 장땡입니다. 그러나 신체허약하신 분들은 따라하시면 화로에 불쬐러가는 수가 있습니다. 맷집되고 깡만 남은 분은 시도해볼만 합니다.

저도 며칠 몸이 안좋았는데 이제조금 낳아지는군요.

모두들 건강 조심합니다.

^^

건강한 이 최고죠 .....건강하게 사는것이 인생을 즐겁게 사는거 아닐까요.  

챙기고 싶어도 챙길 수 없는게 건강이라 생각합니다.

매일 같이 생각을 하지만 역시 안되더군요

그래도 장염은 심각하지 안은거지요

가끔 기절해 버리는 누구보다는...ㅠㅠ