다마네기가

몸에 좋다는건 다 아실겁니다.

며칠전 테레비에서 비타민이라는 프로를 우연히 봤는데 두분 치과의사(교수님 출연) 샘 말씀이.

생 다마네기가 충치예방에도 좋다라고 하더라구요..

더 좋은건 무슨껌이라더라??? 그 껌이 입안 세균 억제하는작용을 한다는 이바구던데...

아!! 자일리툴 껌이라고....

제가 이빨(잇몸튼튼)이 충치하나 없는 이유가 전동치솔(게을러, 하루에 한번 잘때만딲을경우가 종종있슴) 을 사용 해서만도

아닐거라는 생각도 드네요.  오래동안 다마네기를 밥먹을때마다 먹었으이..(지금도 된장에 찍어묵습니다.마늘도 잘먹고)

혈압도 심장에서 뽐뿌질130을 넘어간 적이 없습니다 75 정도고.. 몸에좋은 혈전 이라던가?? 피가묽은정도를 이야기 하는것던데..

이것도 이상경계치를 안넘어(정상치) 간답니다.(이게 무슨혈관을 막을수있다고 하던데.)

이게 아마 제생각에 오래동안 생 다마네기를 먹은 덕분이 아닐까 하는 생각도 드네요. 물론... 오메가3도 꾸준히먹지만...

운동요??  특별히 안합니다.

일하면서 많이 걷는거 외는..(많이 걸어야 되는직업이라)

이빨튼튼은 담배 안피우는것도 한몫 했을거라 생각듭니다.

건강을위하여 오메가3와.......................... 다마네기도 자주 잡수세요들...(꾸준히.....드시길 권장드립니다.)

전동치솔이 RPM 7600 이라던가?? 이게 한쪽방향으로만 회전하는게 아니고  좌,우로 반회전씩합니다. 좌우로 왔다갔다..

사용 해보세요..ㅋㅋ

제 잇몸?? 보면(얼굴은 못생겨도) 핑크빛(수정: 살색에서 핑크빛) 입니다. 색깔 내가봐도 진짜 예뻐여~~~~~ ㅋㅋㅋ

잇몸이 단련이되어(굳은살 박혔는지) 잇몸에다 치솔질해도 별 안아파요.