윈 도 우 vmware로 가상 머신 돌릴건데요. 최적화 된 설정이 있을까요?

직접 해보시는게 낫겠습니다. 노력하지않는 자에겐 복이 없나니

뱅킹이나 기타 액티브엑스용 VM에서는 윈7 32비트 + IE10을 추천드립니다. 

본체성능이 충분하시니 가상머신에서는 cpu 프로세서 4개, 램 3G (어차피 이 이상은 32비트에서는 무쓸모), 비디오메모리1G, HDD 20 G정도로만 설정하시고 가상머신 저장 위치를 SSD로 지정해서 사용하시면 될듯합니다.

기왕이면 윈7 이미지 파일을 어느정도 경량화 되어있는 k1111r 에디션이라고 검색해서 사용하시면 될듯합니다.

말씀드린 방법대로 제가 사용중인데 VM에서 부팅은 좀 느리지만 (25초정도) 이후에 사용에선 빠릿빠릿합니다.

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저정도 용도라면 먼져 가장 최신버전 VMWare에서 7 x86 설치후 vmware tools 설치해서 driver등 잡아주세요

다음 주요 은행등에 다 로그인해서 엑티브등 다 깔아줍니다

이것저것 다 설치되셨다면 스냅샷 찍어두고 수시로 복구해서 쓰시면 빠르게 쓰실 수 있습니다 (부트 상태에서 스냅샷 찍어두시면 심지어는 부트조차 안 해도 스냅샷 부르자마자 부트되어져있습니다)

다만 6개월에 한번정도는 flash등을 업데이트해주시고, 엑티브도 버전업되었을테니 새로 스냅샷 작성해주세요 (윈도 업데이트도 해주면 보안상은 미묘하게 낫겠지만 (애초에 뱅킹용으로 딴짓 안 하는게 보안상 가장 중요합니다), 큰 의미는 없습니다)

구버전 쓰시는게 아니라 최신버전 쓰신다면 3D가속까지 제대로 예뮬레이션해주므로 굳이 OS설정등을 건드려서 aero등 꺼도 전혀 체감 불가능합니다

저런 용도라면 단순히 코어 1개 + 램 1기가만 할당해도 충분합니다만, 반.드.시. SSD에 가상 머신을 저장해주세요 (이부분에 체감에 가장 큰 영향 줍니다)