64비트 운영체제는32비트에 비해 메모리 관리가 더 뛰어나나요?

e6600에 2G 입니다.
64비트 OS는 한번도 사용해보지 않았는데요.
그 이유가 지원 프로그램이 적다는 둥... 호환성 등등 해서 많이 꺼려지더군요.

현재 7 32비트 사용중인데요
걸핏하면 메모리가 80%까지 치솟고 그러네요. 메모리 관리 유틸로 한번 정리해주면 20~30%까지 내려가기도 하지만
금방 50~60%까지 가버립니다.
가젯으로 보고 있는데 PC가 다운되버릴까 조마조마 할 정도네요.
VM 켜면 이건 뭐 98%까지도 갑니다.

상황이 이렇습니다.
메모리를 확장하는 게 가장 확실한 방법이겠지만... 램값이 올랐더군요. 분명 똥값이었는데..;
지금 DDR2를 사면 뒷북일 것 같기도 하고 해서요.

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제일 궁금한 건 64비트 OS라는 것을 일부러 설치할 만큼 효용성이 있는건지 궁금합니다.
요즘은 64비트 OS 설치하는 분들도 많아 보이더군요. 그래서 덩달아 설치해볼까 하는 생각이 드네요.