메모리 클럭과 타이밍에 관련된 질문좀 드릴께요

먼저 비스타와 관련없는 질문이라 죄송합니다.

CPU클럭이 1066인데 메모리는 6400인데요.

아래글보니 1:1동기화 시키면 좋다고 되어서 맞출려고 합니다.

서두가 길었네요.

질문의 요지는 메모리클럭을 동기화때문에 800->533으로 내릴려고합니다.

그럼 PC2-4200이 되는것인가요?

그리고 타이밍도 에버레스트에 보니 참고?로 533은 4-4-4-10으로 되어있네요.

그래서 5-5-5-15를 4-4-4-10으로 바꿨습니다.이렇게 될경우 성능이 어떻게되며

메모리 발열은 낮아지나요?높아지나요?

자세히좀 부탁드립니다.수고하세요^^