잠자려다가 놀랬습니다..
2023.08.15 09:16
자는대..
옆에서 잠꼬대 하면서 손 발을 움직이면 얼마나 놀라겠습니까..
순간 잠이 싹 깨더군요..
그 여파로 아침 부터 몸이 무겁고 피곤 합니다..
잠꼬대 이거 못하게 막는 방법 없나요?
댓글 [6]
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장스 2023.08.15 14:19
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오호라7 2023.08.15 14:26
스트레스가 심해지거나 육체적으로 피곤하면 잠꼬대와 코골이가 심해집니다.
옆에서 지켜보면서 원인이 무엇인지 살펴서 해소되도록 도와주세요.
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하늘땅 2023.08.15 15:19
옆으로 누우면 꿈 안꾼다는 이야기 들은것 같은데
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제비날다 2023.08.16 09:33
저는 그래서 침대 따로 사용합니다
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Boss 2023.08.16 18:50
""아침 부터 몸이 무겁고 피곤 합니다.""
잠꼬대 한 그 사람 역시 마찬가지 입니다.
잠자는 그 시간까지 무언가에 시달리는 증거 거든요
어쩌면 님이 잠에서 깨기전 부터 시달리고 있었을것 입니다.
아마 님보다 더 힘들거에요 ^^
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dkskzl 2023.08.16 20:53
그정도면 양호한거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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저처럼 깊게 잠들지 못하는 사람이 꿈을 꾸면 그렇게 되는거라 어쩔 수 없습니다.
방이 울릴 정도로 심하게 코고는 분보단 나을걸요.