이런 체질에는 무엇을 먹어야 할까요?
2014.08.03 19:47
항상 배가 차고 소화가 안되는것은 아닌데 속이 비면 쓰리고
배에 힘이 없어서 뱃살이 늘어지고(참고로 뚱뚱한 편은 아니고 뱃살만 늘어집니다^^;;;;)
그러네요.
이럴때는 무엇을 먹어야 할까요?
한의원에 가볼까도 생각해보았는데 체질문제라 단기간에 안될것 같아서 좋은 음식을 먹고
운동을 해서 고쳐야 겠다는 생각이 듭니다(물론 한의원에 가면 돈도 많이 드는것도 이유중 하나입니다)
1. 쑥 2. 홍삼 3. 대추
정도를 생각하고 있는데
혹시 추천해 주실만한 것이나 조언해주실만한 것이 있나요?
댓글 [6]
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산처럼바람처럼 2014.08.03 20:02
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젓명박그네 2014.08.03 20:18
체질은 존재하지 않아요.
남들과 다른 체질이면 그건 병이죠 체질이 아닙니다.
큰병원가서 진단받아보세요 그러기 싫으면 운동해야죠.
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대하리 2014.08.03 20:46
배꼽 아래 배가 차다면
단전에 씀뜸이 최고
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우주 2014.08.03 21:25 확실한 방법은 단 한가지입니다 위내시경을 해보면은 답이 나오죠
한번 병원에 가서 의사선생님하고 상담을 하세요 한의원 같은데 가서 침으로 치료를 받는 것은 별로 소용이 없더군요
제가 보기에는 위에 이상이 있는 것 같습니다 꼭 병원가서 상담을 받아보세요 ^-^
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보통내기 2014.08.03 22:19 담배, 밀가루, 성질이 찬 음식, 냉커피------------끊으세요.
아침 기상하자마자 물 한컵을 천천히 드세요.
하루 최소 30분 빠르게 걷기만 해도 1주일이면 뱃가죽에 힘이 들어갑니다.
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보스 2014.08.04 16:48
잘모르겠는데
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