윈 도 우 Windows Explorer 의 CPU 사용율 관련

컴퓨터 사용시 처음에는 괜찮은데 시간이 갈 수록 윈도우 자체가 심하게 버벅이거나 거의 응답없음 상태에 까지 갔다가 좀 기다리면 다시 돌아오는 현상이 나타나고 있습니다.

문제가 생길때 작업관리자를 통해 확인해 보니 Windows Explorer 라는 이름의 프로세스가 CPU 사용율이 20~30% 가까이 육박하면서 위에 말씀드린대로 시스템 전체가 느려지거나 '응답없음'상태로 까지 빠지곤 하는데요.

시간이 갈 수록 이런 현상이 잦아지고, 컴퓨터를 한번 재부팅 하면 한동안은 괜찮다가 다시 느려지기를 반복합니다.

이런경우 도데체 뭘 확인하고 어떻게 조치를 취해야 할지 모르겠네요..

일단 간단히 사양을 말씀드리자면 i3-3220 에 16기가의 메모리 삼성 SSD를 달고 있습니다. 메모리는 제가 업무상 Hyper-V 를 돌릴일이 많아 이쪽에만 4~6기가 정도의 메모리를 할당하고 있으며 삼성 SSD와 관련해서는 Magician 프로그램을 다운받아 최적화를 다 해준 상태입니다.

한참 작업하다가 순간순간 버벅대면 정말 짜증스럽네요.

고수님들의 조언 부탁드립니다.