자유 게시판

동영상 공유는 어떤 식으로 해야 하나요.

2014.01.11 15:03

손에손잡고 조회:1049

요새 무엇이든물어보세요 즐겨보는데 내용이 참 좋습니다.

 

특히 당뇨 (우리나라 대표 국민병) 나 당뇨 개선 식사법, 고혈압 (우리나라 대표 국민병) 등등.

 

신년 특집 ' 줄여야 산다 ' - 탄수화물, 나잇살, 소금 등등 좋은 내용을 많이 다루고 있네요.

 

저는 틈틈히 녹화해서 어머니에게 틈틈히 챙겨보라고 넣어드립니다. 용량은 대게 120~130mb 정도 되는데요.

 

이런 내용들을 그냥 가지고 있기 보단 여러 회원님들과 챙겨보면서 같이 건강도 좀 챙겼으면 하는 바램입니다.

 

 

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
[공지] 자유 게시판 이용간 유의사항 (정치, 종교, 시사 게시물 자제) [1] gooddew - -
20394 "아동학대, 경찰이 판·검사보다 안일하게 생각한다" Visored 874 01-14
20393 이해가 안 되는 것 Visored 798 01-14
20392 고스트로 PC를 복구 하니 NIC 이름이 바뀌는 경우가 있네요... 바이오스 993 01-14
20391 ㅈ장다섯 바뀐곳 아시는분? ϟƘƦƖןןΣx 1271 01-14
20390 ~M피3테스트~ [1] DaBin 1478 01-14
20389 조립 PC [13] 명박삥신써 2614 01-14
20388 한국 포털 업체들.... [4] sisa 1850 01-14
20387 제가 이상한건가요? [5] 통나무 1362 01-14
20386 올해는 Type-C가 나온다네요. [3] 빛과그림자 1935 01-13
20385 VideoRedo TVSuite H.264 v4.20.7.629 녹색하면이나 싱크 ... [2] 트리니티 2008 01-13
20384 에일리의 평온한 음악과함께.. bleach 1049 01-13
20383 익스11 즐겨찾지모음 2단이면 편할텐데 [5] emd 1396 01-13
20382 오늘도 회원님들 좋은아침이길 바랍니다 ^^ [2] BillGates 905 01-13
20381 플레시 동영상 다운 좀 받을려고 하는데요... [2] 현우 1435 01-13
20380 avg internet security 2014 1년간 무료사용 [3] 참존 1894 01-12
20379 모창 가수 너훈아 별세... [4] 타임머신 2622 01-12
20378 백업, 복구 프로그램으로는 paragon 제품이 괜찮더군요 [1] sous_la_pl 2159 01-12
20377 바로 아랫글 방화벽 성능 테스트 자료 수정 라미실 1305 01-12
20376 세상에서 가장 가벼운 백신? [15] 라미실 9195 01-12
20375 pdf 프로그램중에 좋은거 추천 부탁드립니다 [2] 회탈리카 1915 01-12
XE1.11.6 Layout1.4.8